Czy każdy psycholog rzeczywiście może pomóc w problemach Czy warto się udać do psychologa jak pojawią się problemy Czasami w życiu mogą się pojawić chwile, w których człowiek przestaje sobie dawać radę. Powodów takiego stanu może być wiele, niektóre pojawić się mogą nagle i niespodziewanie, a przy innych z kolei trzeba nieco więcej czasu. Do tych pierwszych zaliczyć na przykład można utratę pracy, odejście kogoś bliskiego czy zdradę, a do drugiej grupy długotrwałe problemy finansowe, rodzinne czy związane z pracą. Pogorszenie stanu psychicznego mocno wpływa na wiele obszarów życia. Niejednokrotnie może się pojawić smutek i apatia, ale u pewnych osób  [ Read More ]

Jak możemy możliwie jak najdłużej być zdrowymi ludźmi? W jaki sposób możemy jak najdłużej być zdrowymi osobami? Przypadki choćby zawałów albo wylewów są u młodych rzadko spotykane. Jednakże kiedy człowiek się starzeje, to znaczy ma ok. 40 lat, co jest oczywiście stosunkowo młodym wiekiem, lecz widać duże zmiany w organizmie, najzwyczajniej bardzo mocno zwiększają się u niego szanse na chociażby chorobą wieńcową. Taka jest prawda – jednak wcale nie jest powiedziane, że kiedy wkroczymy w już drugą część własnego życia, zasadniczo powinniśmy czekać na to co nam ześle los. W końcu możemy jakoś dbać o stan swojego zdrowia! Co w  [ Read More ]

Co się dzieje w gabinetach psychologów? Sporo osób decydując się na poszukanie pomocy u specjalistów zadaje sobie pytanie, jak taka psychoterapia radom wygląda. Czy taka wizyta, popularnie nazywana sesją, faktycznie będzie przebiegała tak, jak niekiedy z niej się śmieją memy, czyli opiera się na leżeniu długimi kwadransami na twardej kozetce pod czujnym okiem podejrzliwie zerkającego lekarza? Czy wręcz odwrotnie, zapadamy się w niebyt wygodnej sofie, podczas gdy lekarz dyskretnie przysypia, lekko znudzony naszymi zwierzeniami? W praktyce żadna z tych wersji nic prawdziwego w sobie nie ma. Faktycznie, każdy terapia par radom będzie miał swoje sposoby przeprowadzania rozmowy, ale jej przebieg  [ Read More ]

Dobry psycholog – po czym można go poznać Rozmaite psychiczne problemy dotknąć mogą wielu ludzi. Często są efektem jakiś trudniejszych chwil w życiu, takich jak na przykład odejście kogoś bliskiego, rozwód czy ciężka choroba. W takim przypadku pomoc psychologa lub psychoterapeuty będzie bardzo przydatna, po pierwszej jednak należy się na takie leczenie zdecydować, a poza tym znaleźć odpowiednią osobę. Z czym jak pokazuje praktyka wcale tak łatwo nie jest, pomimo że w teorii nie będzie brakowało takich specjalistów. Ale obecnie nie ma żadnego ograniczenia przed założeniem takiej praktyki, i robią to często osoby po zakończeniu jedynie jakiś szkoleń i kursów.  [ Read More ]